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吃什么可以有效的预防冠心病?

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

今天听妈妈说和她在一起跳广场舞的阿姨中,有好几个都患有冠心病,所以想在了解一下吃什么可以有效的预防冠心病?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问吃什么可以有效的预防冠心病?

盛一楠 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:你好,平时吃些脂肪和胆固醇含量相对较低的食物,使用含维生素,食物纤维多的食物,少吃肉或者不吃肉能有效的预防冠心病。

意见建议:生活中我们要多锻炼身体增强身体机能,饮食要禁烟酒。

2014-03-04
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吃什么可以有效的预防冠心病?
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