问题分析：你好，我们要积极配合产妇走出产后这段时期做到： 1、互相尊重，两性培养“平等”观念，彼此尊重、体谅、欣赏其差异性。重建两性平权的社会价值观。　 2、强化彼此间的沟通(包括与丈夫、家人或其它成员等)，多一点关怀、坦诚、倾听。 3、调整心态，生育是家庭事件而非女性一人的职责，整个家庭每一个成员须调整自己，共同经历角色转换。 4、心理治疗可以使产后抑郁患者宣泄，感到被支持、尊重、理解，信心增强，加强自我控制及建立与他人良好交流的能力。　 5、交流经验，可利用社区安排各种家庭主妇活动，彼此交换生活经验，免得整日在家忙孩子家务而落入情绪低潮中。　　 6、运动锻炼，平日多运动，保持快乐的心情，预防忧郁的发生，因为“喜乐的心，乃是良药”。