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新生儿睡眠少怎么

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性别:女 年龄:1岁

病情描述:

我家宝宝40天了,每天白天只睡两三个小时,晚上到十一点多才睡觉,早上6点就醒了,有时一天睡不到7八个小时.吃奶粉,大小便也正常,一睡在床上就用力哼哼叽叽,双脚乱踢,满脸通红,不肯睡觉,抱在手上能睡一会,请问新生儿睡眠少怎么回事?

计雄飞
计雄飞 职称:主治医师
福建省皮肤病性病防治院 小儿皮肤科
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问题分析:一般来说,新生儿睡眠时间在18-20小时左右,白天和晚上睡眠的时间差不多,睡觉睡觉不分昼夜的。随着宝宝月龄的增加,宝宝一天的睡眠时间逐渐减少,而且晚上睡眠的时间也逐渐延长,每次的睡觉时间也相对延长。但有些宝宝睡觉时间相对来说比较少,可能只有16个钟或更少,这时候家长难免会担心的。要安排好宝宝的睡眠时间,爸爸妈妈尽量在白天给宝宝适当的活动或运动,比如带宝宝到到户外晒太阳,呼吸新鲜空气,中午或早晚这段时间安排听音乐或做些小游戏,这样可适当缩短宝宝白天的睡眠时间,消耗其精力,让宝宝在晚上睡得更好,相对来说睡眠时间也会增加。

2014-08-18
肖华
肖华 职称:主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 小儿神经内科
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问题分析:孩子睡眠不好有多种原因,如白天或睡前玩的太兴奋,或睡前吃太多、喝太多,胃胀饱不适而翻来覆去,或是生病发热了,或由于佝偻病早期症状出现植物神经系统兴奋、 多汗、烦躁、易惊而影响睡眠……如果以上原因都不是,就应该考虑家长照顾护理不周的因素,常见有以下几种情况: 1.盖被太多 父母怕孩子睡眠时受凉,往往盖得太多,小孩子新陈代谢旺盛,体温调节中枢机能尚不健全,易出汗,小孩子比大人怕热,所以如果盖得太严、太多,孩子满头大汗,更易着凉感冒。 2.抱着睡 一放下就醒、就哭,这样的孩子可能因为心理需要,认为抱着睡安全舒适,也可能因生病时,大人疼爱过分惯的。对抱睡孩子可以采取以下几种办法:1)用搂的办法代替抱,与孩子一同睡,边哄边唱催眠曲,陪他入睡。2)先抱一会儿,等孩子睡熟后轻轻放下。3)索性抱着睡,任其自然。不过,这样做妈妈肯定会很累的。4)睡时让孩子哭几声不要紧,妈妈不要心疼,其实孩子哭一会儿就会睡着的,对稍大些的孩子,要讲明道理。

2014-08-18
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