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每天吃很多,3,4天才上一次大号

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性别:男 年龄:27岁

病情描述:

我最近一段时间每天都吃很多的东西。但是感觉消化不是很好。好几天都不大便一次,弄的我每天都感觉肚子很胀,很难受。这是怎么回事?我该怎么治疗,平常要注意什么?

窦云轲
窦云轲 职称:副主任医师
307医院 神经内科
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问题分析:是便秘引起的。平时吃的东西富含食物纤维太少。造成整个代谢系统紊乱新陈代谢慢。多吃蔬菜水果,尤其一些润肠的果蔬,比如香蕉芹菜之类的。还有就是注意日常锻炼,多做一些按摩腹部的动作。

2014-08-09
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