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左旋肉碱哪个牌子最好

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

我28岁体重150斤,我想减肥但运动了一段时间就坚持不下来了,我吃的也比较多。听说左旋肉碱减肥效果很好,不用节食,不用过多运动,但不知道哪个牌子的好

刘玉庆
刘玉庆 职称:主治医师
东直门医院 中医心内科
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问题分析:其实左旋肉碱并非人们感觉很稀有的东西,每个人体内都能合成,并且是一种天然的参与燃烧脂肪的类氨基酸物质,可起到调节体内脂肪平衡的作用,所以靠吃左旋肉碱减肥食补正确的,不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步

2014-08-14
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左旋肉碱哪个牌子最好
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