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腰椎间盘突出坐骨神经痛

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

28出头,走路不方便,坐不住,也站不住很痛,暂时1个月内还没时间做手术到医院检查过1次,医生说腰椎间盘突出坐骨神经痛暂时1个月内还不能做手术,能做些什么运动或按摩来缓解疼痛

孙恒赟
孙恒赟 职称:主治医师
八大处整形医院 整形外科
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问题分析:腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。

意见建议:初次发作时,应严格卧床休息,强调大、小便均不应下床或坐起,这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动,3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效,但较难坚持。缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率。

2014-08-12
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