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晚上睡觉老是要醒

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性别:男 年龄:56岁

病情描述:

晚上睡觉时很容易失眠,只要有一点点点风吹草动就把我弄醒了,我是不是太敏感了,还是有其他原因呢,这种情况该怎么办才好啊,谢谢!

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

晚上睡觉老是要醒

宋海庆
宋海庆 职称:副主任医师
宣武医院 神经内科
向他提问已帮助用户:465        评价:0

问题分析:这种情况与某些方面是有关系的,比如与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等

意见建议:你这种情况除了缓解精神压力外,还可以用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。睡前不宜思考问题或看书,避免紧张的脑力活动

2014-08-19
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