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吃什么食物和水果可以达到美白的作用

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

我最近脸上不光滑,愁死了,吃什么水果长期吃不会影响身体健康,又可以达到皮肤美白的效果呢

想得到什么帮助:

吃什么食物和水果可以达到美白的作用?

孙雪
孙雪 职称:医师
皮肤科
向他提问已帮助用户:3415        评价:0

问题分析:你好,含有维生素C的水果可以美白皮肤。可以只吃白色、浅色的东西,不吃深色的水果,没有哪一种水果最美容,只有均衡地进食各种水果,对美白才最有效。

意见建议:你如果是你的皮肤天生的白的话变黑了是需要去看看有没有疾病的或这是生活规律饮食合理才可以的

2014-03-07
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吃什么食物和水果可以达到美白的作用
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