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小孩缺铁吃什么好的快

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性别:男 年龄:7岁

病情描述:

小孩缺铁吃什么好的快,如果食补的时候可以补充铁剂吗?:

郭卫红
郭卫红 职称:主任医师
北京儿童医院 小儿外科
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问题分析:你好,有缺铁的情况建议服用乳酸亚铁补充

意见建议:同时建议您多吃一些动物内脏,动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富。

2014-08-12
刘腾
刘腾 职称:住院医师
滨州医学院附属医院 小儿外科
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问题分析:您好,缺铁问题,想要食疗补铁的话,首先要调整饮食。

意见建议:建议家中炒菜做饭尽量用铁锅,豆腐,芝麻,绿叶蔬菜,蘑菇,木耳,虾皮,海带等均含大量铁.尽量增加瘦肉和肝脏食物,猪血,鸡鸭血等动物性蛋白食物.纠正不良的饮食习惯.如偏食,素食主义等.同时正确选用强化含铁食品,如强化奶粉,强化铁饼干等.同时在医生指导下给予铁剂口服治疗.

2014-08-12
刘文东
刘文东 职称:主治医师
青岛市立医院 儿科综合
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问题分析:小孩缺铁应该多吃含铁和蛋白质丰富的食物,主要有动物肝脏、肾脏、血液;其次是瘦肉(猪牛羊肉)、蛋黄、鱼肉、虾和豆类。绿叶蔬菜含有铁以及维C可以促进铁吸收,如苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、黄花菜、番茄等。

意见建议:如果孩子缺铁严重应补充铁剂,常用的铁剂有铁之缘片,补铁温和无刺激,适合儿童肠胃吸收,可以到到很好的补铁效果。平时家长少给孩子吃零食、甜品,饮食食谱要广。

2014-08-12
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小孩缺铁吃什么好的快
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