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如何调理脾胃,脸色暗沉,还有月经不调。

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

如何调理脾胃,脸色暗沉,还有月经不调。我?如何调理脾胃,脸色暗沉,还有月经不调。我 除了晒太阳,更多是因为脾胃不好吗?。

杨咏咏
杨咏咏 职称:护士
深圳中海医院 妇产科综合
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问题分析:您好,根据您的描述,您月经不调、脸色暗沉,可能是内分泌系统紊乱,有血瘀的症状,跟脾胃功能也有一定的关系,建议您平时多吃补气补血的食物,比如红豆、枸杞、益母草等,平时要注意调理好自己的身体,饮食均衡丰富,不要挑食,多锻炼,保持作息时间规律,不要熬夜,祝您生活愉快。

2014-09-01
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如何调理脾胃,脸色暗沉,还有月经不调。
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