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打呼噜是怎么回事?怎么治疗?

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性别:男 年龄:35岁

病情描述:

在睡觉的时候,我没有感觉呼吸不通畅。可是为什么晚上还是要打呼噜。白天也不感觉到累,为什么呢?

想得到什么帮助:

打呼噜是怎么回事?怎么治疗?

盛一楠 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:您好,打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一,它是一种睡眠障碍,会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时,就会出现打鼾的情形。

意见建议:多喝牛奶对止鼾有一定的作用,每天睡觉前用热水洗脚有助于止鼾,用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡不打鼾

2014-03-14
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