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植发后饮食上应注意什么呢?

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性别:女 年龄:42岁

病情描述:

有位同事这几天一直说她掉头发掉的厉害,掉的非常稀少了,有人跟他建议说去植发,现在做完手术,就在家呆着,我们在考虑有送什么吃的给他。该注意些什么呢?

想得到什么帮助:

植发后饮食上应注意什么呢?

郝哲
郝哲 职称:医师
高压氧科
向他提问已帮助用户:2501        评价:0

问题分析:海藻类食物:海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。水果蔬菜中营养物质含量较多。

意见建议:多吃水果和蔬菜,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,

2014-03-12
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