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杏仁作用

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性别:女 年龄:14岁

病情描述:

听奶奶说,常吃杏仁对人体有好处,但也有人说杏仁有毒,不能长期食用。我前段时间从网上买了些杏仁,正准备吃呢。不知道这个吃了到底有没有好处。买了不吃又浪费。请问,常吃杏仁对人体有什么好处呢?

辛崇尚
辛崇尚 职称:副主任医师
日照市人民医院 感染内科
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问题分析:杏仁性味辛苦甘温、有小毒,入肺与大肠经。有止咳平喘、润肠通便、杀虫的功能。主治外感咳嗽、便秘、喉痹、咽痛、声哑、支气管喘息、诸疮肿痛、芥癣、阴 道滴虫及外阴搔痒等症。杏仁一般的使用量为一至三钱,但因其有小毒,过量会导致呼吸麻痹,若见久嗽肺气虚、溏泄及婴儿不宜使用。

2014-08-18
史永锋
史永锋 职称:医师
吉林大学第二医院 心血管内科
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问题分析:吃杏仁可以清洁您的肺   富含维生素E,可使肺癌发病率大大降低。 生活在城市里的人长年被空气污染所困扰,加上工作压力大,因而肺炎等肺病患病率很高。据调查, 我国每年因肺癌而死亡的人数量之多,已名列各大疾病的前列。如何才能在日常生活中做到清肺润肺, 成为大众关注的焦点。 中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力。事实证明,通过进食养肺气的食 物是可以提高免疫功能的。常教授说,在我们的日常饮食中,杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等都是不 错的润肺食物。尤其是杏仁,自古就被认为是能够止咳润肺、降气清火的健康食品。但常教授也提醒大家 ,食用这些食物前,首先应了解清楚它们分别具有什么药效。中医讲究对症治疗,只有遵循适应理论,才 能更大地发挥食疗的效果。 如果经常进食富含维生素E的食物,可以使吸烟者的肺癌发病率大大降低。

2014-08-18
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杏仁作用
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