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为什么宝宝每天都要等到1点多才能睡得着呢?

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性别:女 年龄:2岁

病情描述:

为什么宝宝每天都要等到1点多才能睡得着呢?白天也一直在玩没有 午觉、不正常吧?

郑申健
郑申健 职称:主治医师
孝感中心医院 儿科综合
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问题分析:宝宝睡觉太晚了宝妈,要培养宝宝早睡的习惯。到了八九点钟宝宝洗漱完毕就会宝妈就陪着宝宝一起睡觉,将灯关闭,开一个小夜灯培养睡眠意识,宝宝即使玩也就玩一会儿,看到妈妈睡了,宝宝也就跟着慢慢的睡了。宝宝在深睡眠的状态下长的最快,所以宝宝要保证宝宝的睡眠时间,才能让宝宝健康成长。

2014-08-22
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