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腰椎压缩骨折躺多

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

几周前应车祸导致腰椎1,3,4压缩性骨折,程度不重,采用平躺保守疗法。请问专家最少需要平躺多长时间,何时可以下地走路,期间是否需要到医院复诊

杨涛
杨涛 职称:主任医师
天津第一中心医院 器官移植
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问题分析:8-12周可下床活动,但不可弯腰动作,3个月可练习弯腰活动,4-6个月后可适当参加劳动,腰背肌锻炼应坚持半年至1年以上,面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法。具体时间宜门诊复查X线为据。

2014-08-18
靖昌庆
靖昌庆 职称:主任医师
山东省立医院 普通外科
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问题分析:1.前3天卧床禁食补液,因为后腹膜血肿会影响胃肠道蠕动2.平卧木板床,患部垫上2-3cm高的腰枕,疗程不少于6周。 使脊柱背伸。翻身上下一致,腰部不要弯曲.患部成"板状"型,注意避免移位3.在医生指导下进行腰背肌训练,(1)复位期:垫枕1~2周,鼓励患者练习主动挺腹,1日3次,每次5~10min。(2)5点支撑法:仰卧,用头部、双肘、双足跟5点支撑起全身,使背部腾空后伸,伤后1周左右进行。(3)3点支撑法:仰卧,双臂置于胸前,用头及双足支撑,拱腰臀及背腾空离床,有利于腰背肌锻炼,伤后2~3周进行此项练习。(4)4点支撑法:仰卧,用双手,双足4点支撑在床上,全身腾空呈拱桥状,伤后3~4周进行。(5)飞燕点水法:俯卧,颈后伸稍用力后抬起胸部离开床面,两上肢向后背伸,两膝伸直,抬双腿以腹部为支撑点,形似飞燕点水,5~6周后练习。

2014-08-18
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