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刚睡醒就出门可以吗会对身体有

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

我很懒,有个习惯,总是会喜欢懒床不到上课时间是不会起床的,我会以最快的速度洗漱,就冲出门刚睡醒就出门 可以吗 会对身体有害吗

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

刚睡醒就出门可以吗会对身体有

马明明
马明明 职称:副主任医师
河南省人民医院 神经内科
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问题分析:您好,一般情况下,睡醒之后最好不要马上起床,适当在床上躺两到三分钟之后再缓慢起身,以免血压突然改变导致头晕等症状。建议在室内活动半小时之后再出门

意见建议:建议您不要马上出门,休息五分钟左右再出门,注意穿好衣服,不要着凉,刚刚睡醒是最容易引发感冒的。如果平时有高血压,高血脂等情况,而且外面天气冷的话,建议你先活动一下再出去会好一点。

2014-08-27
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