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怎么才能预防近视眼呢?

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

班级里面一半的同学都有带眼镜,我可不想带眼镜,带上眼镜就一辈子摘不下来了,我可不想,但是我现在不知道怎么样做,才可以预防眼睛近视。

保国华
保国华 职称:主任医师
宁夏医科大学总医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:当人体缺乏维生素A,会引起视力减退;缺乏维生素B时,眼角会发炎、充血、视力降低;缺乏锌时,会使视力下降;缺乏钙时,眼球的弹性会降低,是引起近视的主因。

2014-08-26
韩东一
韩东一 职称:主任医师
301医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:导致近视的原因有很多,学生写字的姿势不对,经常在黑暗的地方看小说啊,眼睛总是目不转睛的盯着电脑,手机,这都是引起近视的原因,在日常生活中要避免用眼疲劳,注意眼部的卫生,平时用眼时间长了,可以做做眼保健操。

2014-08-26
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