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椰子肉的营养价值

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

椰子肉可多吃吗?多吃会有什么后果?请医生告知,谢谢。

王江华
王江华 职称:主治医师
江西省儿童医院 小儿外科
向他提问已帮助用户:45        评价:0

问题分析:您好,椰子果肉含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,以及椰子果实里绝大多数的蛋白质,是很好的氨基酸来源。具有生津止渴,润喉去燥的作用,吃了使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2014-08-21
耿红全
耿红全 职称:副主任医师
新华医院 小儿外科
向他提问已帮助用户:91        评价:0

问题分析:您好,根据您所说,这种果实的肉是属于水果类的,可以适量的食用,但不宜进行多吃的,这个容易引起上火或是胃肠道等异常问题,所以要注意,不要一次性的过量食用为宜。

2014-08-21
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