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怎么能快点长高呢 生长期就快过去了

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

怎么能快点长高呢 生长期就快过去了

陈文姬
陈文姬 职称:副主任医师
东南大学附属中大医院 预防保健科
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问题分析:如果你要想增高,建议应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸“的食物

意见建议:持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.

2014-08-27
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怎么能快点长高呢 生长期就快过去了
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