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有点贫血,女性补血产品有哪些?

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

近几天头有点犯晕,而且这里好像没有什么力气去医院检查说我贫血,我今年26岁了,怎么回事啊,想问一下女性补血产品有哪些?我该买什么来补血呢,哪种效果是最好的?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

有点贫血,女性补血产品有哪些?

郭涛
郭涛 职称:副主任医师
南华大学附属南华医院 泌尿外科
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问题分析:其实要看是什么原因引起要补血的,女性贫血常见的为缺铁性贫血,由于女性生理周期失血导致大量铁质流失,造成贫血会引起血红蛋白下降,通常有脸色苍白、心悸气短等症状。

意见建议:最好的补血办法就是食疗,补血关键在于补铁,通过合理的补充铁质是可以治好的。女性补血产品可以服用中西结合的铁之缘片,可多进食猪肝、鸡鸭血、黑木耳等含铁丰富的食物,以及含蛋白质高的鱼、豆等,补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收。

2014-08-28
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