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体质差饮食注意什么?

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性别:女 年龄:4岁

病情描述:

我家孩子小的时候身体状况很好的,自从上幼儿园开始这一年多的时间孩子抵抗力好像没那么强了,动不动的就感冒咳嗽的,我去医院给她检查医生说是因为体质差造成的,不知以后要注意什么,饮食上怎么可以改变。

想得到什么帮助:

体质差饮食注意什么?

葛长江
葛长江 职称:主任医师
安贞医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:427        评价:0

问题分析:你好!孩子的体质差要多吃水果蔬菜,蔬菜、水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,且容易消化和吸收。水果中所含有抗氧化物,可以帮助宝宝提高免疫力,另外可以让孩子多做一些户外锻炼来增强体质。

2014-08-22
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