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肾阳虚吃什么水果?蔬菜?

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性别:男 年龄:16岁

病情描述:

肾阳虚吃什么水果?蔬菜?

牟方政
牟方政 职称:主治医师
重庆三峡中心医院 中医综合科
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问题分析:上午好!在中医理论上有:阳虚则寒,阴虚则内热的说法。所以肾阳虚之人多有腰膝酸软,畏寒肢冷,精神不振等表现。

意见建议:一般来讲,素体肾阳不足者,平时可多吃些核桃、葡萄、火龙果、桑葚、香蕉等果品;蔬菜类可吃些韭菜、胡萝卜、洋葱、山药、莲子等。祝好!

2014-08-30
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