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吃太多甜食会不会伤害眼睛啊?哪些食物对

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

吃太多甜食会不会伤害眼睛啊?哪些食物对眼睛不好呢?

王日胜
王日胜 职称:主任医师
北京同仁医院 心血管内科
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问题分析:你好,甜食确实对眼睛不好的,在伤害眼睛的食物中,甜品是其中杀伤力最大的食物之一。过量吃甜品会助长近视眼的发展。因为甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1,如果过量吃糖的话维生素b1就会大量缺乏。为了保护眼睛,平时应少吃甜品,而已经患有近视的人则更应该禁止吃甜品。另外,过量地吃一些辣味食物,眼睛的周围会感觉到又灼热感,并且眼球血管也会由于充血而导致视物不清。如果长期辛辣的刺激,甚至会提前发生结膜炎,眼底动脉硬化、干眼症和视力减退等老年性的疾病。其次,大蒜不仅是绝好的调味品,也是防病高手。但民间却有“大蒜百益而独害目”之说。血能养肝,眼睛的视物功能主要来源于肝脏,而大蒜辛辣、伤血,会损害肝脏功能导致视力下降。患有眼部疾病的人治疗期间更要少吃蒜。

2014-08-31
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