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中度O型腿,选择运动治疗还有效吗

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

中度O型腿,现在是22岁,女,选择运动治疗还有效吗

刘建仁
刘建仁 职称:副主任医师
广州中医药大学第一附属医院 神经外科
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问题分析:O型腿是由于维生素D缺乏,营养不良等原因造成的,除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补.指导意见:具体方法:1,压腿运动:通常采用直压腿和侧压腿.2,踢腿运动:O型腿采用小腿外踢法;3,夹腿运动:双脚,踝,膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松.然后重复平时走路,注意姿势。

2014-09-03
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