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天气干燥,我本身有咽炎很害怕干嘛,如何

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

天气干燥,我本身有咽炎很害怕干嘛,如何预防感冒?饮食要注意哪些?

田颖
田颖 职称:副主任医师
北京朝阳医院 心血管内科
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问题分析:你好,秋分之后的感冒主要由风邪和燥邪引起,这些感冒不仅会带来干咳,鼻涕和痰里有时还会带着少量血丝。有咽炎的人就更遭殃,喉咙感觉又肿又痛,即使感冒好了,咽炎的症状也不一定能同时减轻。为了避免秋季感冒带来的困扰,建议你应当注意滋阴润燥。饮食上,如甜味和酸味果蔬。梨、香蕉、柚子、橙子等都是不错的选择。多喝些杏仁汤也有不错的效果。有条件的还可以自制五汁安中饮(牛乳60毫升、韭菜汁、生姜汁、梨汁、藕汁各10亳升的混合物)饮用,润燥效果很好。

2014-08-28
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