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痔疮要怎么进行一些体力活动?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

,为了给我的孩子有比较足够的有营养,所以已经吃了很多的上火的补品,现在我发现自己的肛门那边的时候,发现自己的肛门有东西,已经肛门镜,发现是痔疮。

想得到什么帮助:

痔疮怎么运动?

尹连虎
尹连虎 职称:主任医师
潞河医院 神经外科
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问题分析:您好,痔疮和久坐久站有很大的关系,所以您可以进行适当的运动,经常到户外散步也是挺好的,再者就是一定不要吃辛辣的食物了,如若不然会加重病情,左后经常做肛门运动。

2014-09-03
杨德勇
杨德勇 职称:副主任医师
大连医科大学附属第一医院 泌尿外科
向他提问已帮助用户:70        评价:0

问题分析:你好,痔疮要适当进行一些体力活动,孕妇应防止久坐不动,提倡适当的户外活动,如静步、做孕妇操等。要适当做些肛门保健,如提肛运动。每天坚持做10—30次提肛动作,即有意识地收缩肛门,增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环,有利于排便和预防痔疮。

2014-09-03
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