轻度抑郁症要服用药物缓解吗?
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问题分析:你好,建议你不要服药,因为药物的依赖性比较大。感觉心里抑郁需要调节心态,是自己身心健康,你可以试着缓解一下自己的情绪,比如听听轻音乐,大吼几声,将心理的怨气吼出来,还可以参加活动,忘记烦恼,祝你生活愉快!
2014-08-28
问题分析:你好,轻度抑郁症不建议服用药物,可以进行自我调整,可试试思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题
2014-08-28
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