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冷天嘴唇发黑手足冰冷,但没感觉冷是咋回事

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我冷天嘴唇发黑,手足冰冷。。就算我没有感到冷,但是嘴唇仍然会变黑,手脚也比较冰冷。特别是早上的时候

想得到什么帮助:

这是怎么回事?该怎么调理?

瑾竹
瑾竹 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:212        评价:0

问题分析:你好,这个是典型的阳虚症状主要是血液循环不好。中医上认为是阳气虚损,阳气不足,不能温养肢体经脉而出现嘴唇发紫,四肢冰冷的症状。所以天冷时注意保暖,吃些活血化瘀的中药温阳治疗,另外要注意用艾叶等烧水泡脚。吃些温性食物,如红枣,冬菇,鸡肉等在进行进行饮食调节同时要加强体育锻炼。推荐你几个改善冰冷的手脚的方法: 1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。 2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温。 3.女性如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。冬天,在看电视或下班休息后使用,可以改善女性的怕冷症。 4.在饮食方面,多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤,其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。你好,可能是天气冷,血管收缩,血液循环不通畅导致的。

2013-11-01
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