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中老年人贫血吃什么好?

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性别:女 年龄:45岁

病情描述:

最近听母亲说总是头晕.眼花、耳鸣、乏力、心慌。有的时候就连动都不想动,指甲表面凹凸不平,可能是贫血。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

如何在饮食上调理中老年贫血?

田铎 职称:医师
普通外科
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问题分析:您好,皮肤苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促是贫血的主要症状,可根据具体情况,补充营养和造血原料。

意见建议:贫血饮食上可以多吃一些家禽的肝脏、、豆制品、黑芝麻、蚌肉等补铁补血的食物。

2014-03-17
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