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近视眼日常注意哪些啊

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

这学期学习下降了很多,要考试了,我害怕考不好会被挨骂,就每天晚上熬夜看书,考完试成绩还没出来,我时常觉得视线模糊,去医院检查是近视眼。

想得到什么帮助:

近视眼日常要注意哪些啊?

汪照炎
汪照炎 职称:副主任医师
新华医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:221        评价:0

问题分析:你好,不要躺着看书,不要边走边看,坐车时也不要看书,看书时一般每小时要起来活动一下,并用双手掌捂住双眼轻轻按摩,然后往远处眺望,望得越远越好,最好是看绿色植物,因为绿色植物能吸收强光中的紫外线,减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用,给眼睛一种舒适的感受。

2014-09-07
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近视眼日常注意哪些啊
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