问题分析：所谓狭小空间恐惧症是指患者身处狭小的空间时会感到焦虑和恐惧等惊恐发作，有时甚至会觉得自己快要死掉或者害怕到晕倒。

问题分析：从您的描述上看，您有恐惧心理。恐惧是一种心理现象，是一个幻想中的怪物，要认识到这一点，因为您恐惧的东西多半是您想象出来的，现实中它并不存在，那些想象出来的东西不足以对您构成伤害，认清它，恐惧才能消失。一般对恐惧症的治疗，有心理治疗，有药物治疗。如果您的情况比较严重，而且持续的时间很长了，建议您去找面对面的心理医生，做认知治疗或行为治疗，也可以选择药物治疗。