问题分析："长期焦虑后果，精神焦虑症的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。并且，研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。"

问题分析："长期焦虑后果。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到控制不了自己，即将精神失常，甚至惊叫、呼救。有的发病时呼吸迫促，治疗上用百忧解，塞乐特效果较好，不过服用周期不可低于半年，以后逐渐减少用量。我建议你去医院心理科评估一下，再处方用药，医生会告诉你很多注意事项的。"