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近视眼平时要多吃点什么?

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

上了高中之后,学习时间越来越长,现在学习的时候用眼的时间也越来越长,现在眼睛看东西的时候越来越模糊,去检查才发现自己是得了近视眼。

想得到什么帮助:

出现了近视眼的问题平时吃点什么比较好?

陈晓红
陈晓红 职称:主任医师
亦庄同仁医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:209        评价:0

问题分析:你好,维生素B1是视觉神经的营养来源之一,维生素B1不足,眼睛容易疲劳;维生素B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。

2014-09-07
田鑫
田鑫 职称:主治医师
南医三院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:204        评价:0

问题分析:你好,出现了近视眼的情况,吃点胡萝卜素和维生素A,这些都能够有效的改善近视眼的情况,平时再吃点西柚,橙子之类的食物,像动物的脂肪和糖类,要少吃,喝点鱼肝油的话也可以有效的改善近视眼的现象。

2014-09-07
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近视眼平时要多吃点什么?
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