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怎么可以有效预防近视眼啊?

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性别:男 年龄:10岁

病情描述:

我和老公都是近视眼,所以我就特别担心这个会影响到孩子,孩子平时又经常做作业,玩游戏,不注意爱护眼睛,最近孩子说眼睛看东西模糊,很担心孩子会得近视眼。

想得到什么帮助:

请问怎么可以有效预防近视眼啊?

刘侃
刘侃 职称:主治医师
平度市人民医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:204        评价:0

问题分析:你好,要想预防近视眼的话在平时一定要多做眼保健操。少看电脑,手机,电视等电子产品。注意用眼健康。注意平时的生活习惯。

2014-09-02
杨雪华
杨雪华 职称:主治医师
安阳地区医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:204        评价:0

问题分析:你好。①要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。  ②看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。  ③看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。

2014-09-02
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怎么可以有效预防近视眼啊?
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