您的当前位置:首页 >

肚子有赘肉,要怎么减肥好?

已回复
性别:女 年龄:25岁

病情描述:

以前的身材是很不错的,可是自打我生育之后,肚子上有很多的赘肉,以前的衣服也不能穿了,看起来和大妈一样,所以想要减肥肚子上的赘肉,但是不知道怎么减肥好。

想得到什么帮助:

肚子有赘肉,要怎么减肥好?

邓文阔
邓文阔 职称:主治医师
襄阳市中医院 中医肛肠科
向他提问已帮助用户:9        评价:0

问题分析:你好,运动减肥是最好的减肥办法,建议你有时间可以试试看,祝你好运。建议平时的时候应该注意饮食,减少脂肪含量高的食物,多吃有利于加快身体新陈代谢的食物。

2014-09-01
王培利
王培利 职称:副主任医师
西苑医院 中医心内科
向他提问已帮助用户:11        评价:0

问题分析:你好,肚子有赘肉,那么是可以采取几个运动减肥的方式,像仰卧起坐,每天晚上睡觉之前坚持做五十个,或者是转呼啦圈,每天坚持十五分钟,效果是很好的。

2014-09-01
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
肚子有赘肉,要怎么减肥好?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字