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腹肌撕裂者为什么越做小肚子越大啊

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病情描述:

做了有一个半月吧 1-2天做一次 基本是每天都做 以前有小肚子想减掉,没想到做完之后肚脐以上效果很好 反而肚脐以下越来越大了 最近开学吃的东西都不多 甚至有时晚饭就省了,每次做完腹部也是疼的很,不应该没锻炼到吧 继续坚持还是改变方法啊!

刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
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问题分析:腹肌是不会显得肚子大,如果是有,那么有可能是因为食物过多导致的脂肪堆积

意见建议:建议;注意营养均衡,不要吃过多的高热量食物,注意躲做仰卧起坐.

2014-09-11
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