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怎样吃蜂蜜排便

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怎样吃蜂蜜排便

姚依澄
姚依澄 职称:护士
博爱医院 小儿外科
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问题分析:蜂蜜有润肠通便的作用'。一般可在晨起喝一杯蜂蜜水'既补充糖分和水分 又可起到润肠的作用'。

意见建议:蜂蜜里面的有效成分不耐高温 所以蜂蜜水泡制时不宜用开水 。一般可用凉开水少许将蜂蜜化开 再酌情加入适量温开水即可。蜂蜜促进排便有保健作用 ,但没有治疗作用,如果便秘严重,请尽快就医。

2014-09-12
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