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来月经喝黑豆绿豆浆好吗

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来月经喝黑豆绿豆浆好吗

蒋蓉洁
蒋蓉洁 职称:护士
中医肾病内科
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问题分析:您好,喝豆浆很有好处,黑豆浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有B族维生素和铁钙等矿物质,黑豆浆对你的月经没有影响,可以喝。最好热饮。

意见建议:喝豆浆还可以调节内分泌延缓衰老,也是一种天然雌激素补充剂,加上有糖份能促进月经顺畅,还可以预防妇科疾病。

2014-09-13
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