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我也是腰椎突出4-5腰椎?

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

我也是腰椎突出4-5腰椎?

想得到什么帮助:

我也是腰椎突出4-5腰椎。

王鑫
王鑫 职称:主治医师
宣武医院 胸外科
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问题分析:你好,腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病,人体的腰椎1般在20岁开始慢慢退化,各人退化的速度不1样,它和各人用腰习惯有很大的关系,如弯腰拾物,过于睡软床,坐姿驼腰等,有1/3的人有外伤史,如保守治疗不佳,影响生活工作,要考虑手术治疗。

意见建议:俗话说站如松,坐如钟,行如风,睡如弓,这是有1定道理的。建议你调整姿势,工作1小时左右,要起身活动活动,促进血液循环,注意休息,保持正确用腰姿势,如不弯腰拾物,要下腰拾物,睡硬板床,加强腰部肌肉锻炼等,如倒走等,可先理疗针灸牵引等保守治疗。

2014-09-06
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