问题分析：你好，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，

意见建议：对于你的情况啊建议口服谷维素，维生素b1和安神补心丸。

问题分析：心理分析：您好，只是注意力不集中很难判断出原因，您最近生活节奏和之前有什么变化吗？心理指导：建议您养成良好的生活习惯，按时睡觉起床，加强体育锻炼，多听听轻音乐，如果没有改善，务必到正规医院检查治疗。

问题分析：心理分析：你好，处于中老年期的人身体各器官组织出现明显的退行性变化，心理方面也发生相应改变，衰老现象逐渐明显，因此会出现精力不济、注意力不集中、记忆力下降等情况。由于身体机能下降，休息不足便不能缓解身体的不适，于是可能出现休息了一会但仍然觉得注意力不集中的现象。心理指导：中老年同志要定期到医院进行体检，发现问题及早治疗。注意力不集中可能是由躯体或心理因素导致的，除了保持身体健康，适当的脑力活动或锻炼也能保持注意力和记忆力的良好。

问题分析：心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，可能是由于你最近心理压力比较大，精神紧张，多思多虑，睡前不能放松平静，形成的失眠，大脑功能失调，注意力减退现象。是心因性的问题，有神经症表现，可通过一个阶段的心理治疗进行调整和改善。心理指导：建议你重视心理致病因素的重要性，及时到就近的正规心理治疗机构，进行检查和测量，确诊目前症状的性质及严重程度，并通过定期的心理治疗，提高个人调节能，正常的理解与应对现实困难，减轻心理压力，保持情绪稳定，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑正常的功能，提高注意力水平。