青春期时该怎样预防青春痘?
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问题分析:你好,多吃富含维生素的食物,维生素能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,保持人体激素平衡,消除青春痘。如:蔬菜类,金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、等。
意见建议:建议吃得清淡一些,多吃水果和蔬菜保证大便的通畅,就可以排出毒素。避免痘痘的发生
2014-03-27
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