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腰肌劳损,引起大腿胯痛,怎么回事

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性别:男 年龄:36岁

病情描述:

腰肌劳损引起大腿胯痛怎么回事

龚军
龚军 职称:副主任医师
四川省人民医院 腺体外科
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问题分析:您好,您这种情况可能不是单纯的,腰肌劳损,可能有腰椎间盘突出或者髋关节滑膜炎。

2014-09-14
赛克
赛克 职称:副主任医师
中山大学肿瘤医院 神经外科
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问题分析:腰肌劳损是一种较为严重的慢性骨科疾病,患有此病者常常感到腰部有种难以忍受的疼痛,那种感觉实在是无法用言语来形容。除了腰部有疼痛感之外,还会出现腰部僵直的情况,此时需要卧床进行休息。指导意见:1、注意保暖腰肌劳损的患者要特别注意局部的保暖,避免腰部受寒,也不要贪嘴吃生冷的食物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。2、注意饮食患者在平时的饮食方面也要多加注意,多吃一些高钙的食物如牛奶、海带、豆制品等等,注意营养结构的均衡。这些对于腰肌劳损也是非常有好处的。3、注意保持正确的姿势正确的站姿以及坐姿对于腰部也是有好处的。不正确的姿势会造成脊柱的弯曲,使椎间盘受到的力量不均匀,这是属于比较常见的椎间盘突出的隐藏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。

2014-09-14
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腰肌劳损,引起大腿胯痛,怎么回事
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