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总是不太自信怎么办

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性别:男 年龄:16岁

病情描述:

总是不太自信怎么办,平常对自己都乜有信心,做啥事都没劲

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

防范疾病

辜晓华
辜晓华 职称:医师
针灸科
向他提问已帮助用户:326        评价:0

问题分析:病情分析:你好,许多性格内向的人会在人际交往中感到惶恐不安,对自己要求太高,学习,工作,生活等等,当达不到的时候心理会出现自己很没用等心理暗示,掉进自卑漩涡。

意见建议:对自己要求低一点,不要用太苛刻的尺子来衡量自己,人无完人,不可能任何事情都能达到完美状态。多出去和朋友交际,参加各种感兴趣的,能发挥自己特长的活动,提高自己的自信度。

2013-12-12
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总是不太自信怎么办
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