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问题分析:病情分析:你好,许多性格内向的人会在人际交往中感到惶恐不安,对自己要求太高,学习,工作,生活等等,当达不到的时候心理会出现自己很没用等心理暗示,掉进自卑漩涡。
意见建议:对自己要求低一点,不要用太苛刻的尺子来衡量自己,人无完人,不可能任何事情都能达到完美状态。多出去和朋友交际,参加各种感兴趣的,能发挥自己特长的活动,提高自己的自信度。
2013-12-12
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