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问题分析：你好，工作上的情绪波动和压力给人的影响是很大。工作当中的减压排泄以及人际关系也是影响人们情绪的因素之一。
意见建议：建议你可以培养一些兴趣爱好，参加一些体育运动和娱乐活动来缓解工作上的压力和紧张，听音乐和别人聊天沟通也是一个排解压力的好方法。
2013-12-11
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