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喝蛋白质粉能增肌吗?有副作用吗????

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喝蛋白质粉能增肌吗?有副作用吗????

李永盛
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问题分析:蛋白粉和肌酸是常用的辅助健身的营养品,可以促进肌肉的增长。

意见建议:正规的蛋白粉对身体无影响,建议通过正规渠道购买合格的蛋白粉。

2014-10-22
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