春天湿气重，有什么去湿的好方法？_风湿病

春天湿气重，有什么去湿的好方法？

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性别：女年龄：36岁

病情描述：

我自己都能够感觉到我自身身的自行去湿的功能很差，自己感觉自己是有点虚胖的，一年四季到头都感觉自己的湿气很重，春天湿气重，有什么去湿的好方法？

想得到什么帮助：

请问有好的食疗和好的药疗吗，或平时要注意什么？

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李伟明职称：医师

心血管内科

向他提问已帮助用户：5603 评价：0

问题分析：你好
体内的湿最终要靠自己的气来把它排出去。因此要注意自己的饮食

意见建议：在平时的时候要多做运动，比如练太极。考虑居住环境，还有经常吃点薏米，祛湿的，必要的时候就去医院检查

2014-03-27