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什么食物补钙好?

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性别:男 年龄:27岁

病情描述:

我的男朋友最近摔伤了,他现在是右手臂有骨折,医生说得打石膏1个月左右,我们不想吃什么补钙的药物,就想吃一些食物来补钙,怎么办?

想得到什么帮助:

什么东西补钙?

孟文
孟文 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:5829        评价:0

问题分析:您好,补钙的食物有很多,例如有黄瓜籽粉、麻酱、牛奶、钙片等都是补钙的佳品,而且还不用吃药。尽量不要让您男朋友再碰到。

意见建议:您男朋友比较好早晚每天喝2次黄瓜籽粉,而且可以多吃鱼类、虾类补钙。

2014-03-27
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