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问题分析：精神迟缓，思维缓慢，自我评价降低，表现思考能力下降，情绪障碍，多数的抑郁症患者都具有上述的症状。
意见建议：建议您可以培养一些良好的生活习惯，如养成良好的睡眠习惯。建立健康、融洽的人际关系，多做一些让自己高兴的事情。学会自我心理调节才可以大大降低抑郁症的发病率。
2014-09-25
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