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吃西红柿有什么好处?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

平时喜欢吃麦当劳,肯德基肯定少不了薯条,薯条肯定离不开番茄酱,但是对于西红柿的优点,我认识的比较少,只知道对身体健康有益,请问吃西红柿有什么好处呢?

想得到什么帮助:

吃西红柿有什么好处?

袁凯中
袁凯中 职称:医师
传染危重室
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问题分析:你好,西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能。

意见建议:建议高脂肪者或者高胆固醇血症者养成常吃西红柿的习惯,对减肥降脂有益,这又是西红柿中所含果酸的功劳。

2014-03-28
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