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近视眼应该如何进行控制才对?

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

我最近老是感觉眼镜很容易就疲倦了,而且看东西模糊,去医院眼科进行了检查,医生说是近视眼,给我开了眼药水每天晚上睡前滴几滴,建议我注意眼睛护理。

想得到什么帮助:

近视眼应该如何进行控制才对?

张立红
张立红 职称:主任医师
北大人民医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好,近视眼的控制方法护理:(1)减少心理压力:保持心情开朗,常常锻炼身体;(2)养成良好的生活习惯:饮食须均衡,多做户外活动,休息要充分;(3)保持准确视物习惯:保持良好的阅读、使用计算机或看电视姿势,视物距离不少于30cm,并确保适当照明;(4)留意视力检查:遇有视力障碍问题,应立刻找眼科医生或验光师诊治。

2014-09-19
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